Bienestar en el crecimiento de los niños

La alimentación tanto en los adultos como en los niños es indispensable para el buen funcionamiento de todo el organismo, es por esto que llevar la nutrición adecuada es fundamental en su desarrollo. Pero sabemos que organizar su alimentación y lograr que no la rechacen no es tarea fácil, por eso, queremos compartir contigo algunos tips que podrán ser de gran ayuda.

1.       Coman juntos

2.       Diviértete en la cocina

3.       Sé creativo

4.       Conoce cuándo parar y cuándo insistir

Y aquí va un recomendado que te cambiará la vida y la de tu familia: Los Dátiles, son una fruta que se convierten en tu mejor aliado porque con ella puedes endulzar cualquier preparación. Además, aporta hierro, magnesio, vitamina B6 y fósforo. Que note falte en tu lista de mercado.